Beim Baden-Marathon in Karlsruhe gingen am vergangenen Sonntag Sandra und Marco Dutenstädter gemeinsam über die Halbmarathon-Distanz an den Start. Für beide war der Lauf ein weiterer wichtiger Baustein auf dem Weg zu ihrem ersten Marathon am 11. Oktober.
Für beide war der Halbmarathon dabei zugleich der letzte größere Belastungstest vor Beginn der Tapering-Phase. Marco hatte allerdings bereits am Vorabend beim Aspacher Volkslauf die 10-Kilometer-Distanz absolviert. Obwohl er das Halbmarathon-Tempo normalerweise deutlich schneller laufen könnte, begleitete er Sandra über die gesamte Strecke. Bei dem ungewohnt ruhigen Tempo konnte er den Lauf genießen.
Die beiden liefen die ersten Kilometer sehr konstant. Ab etwa Kilometer 15 wurde es für Sandra zunehmend anstrengend, dennoch kämpfte sie sich mit einer Zeit von 2:04:50 Stunden ins Ziel.
Das gemeinsame Training für den ersten Marathon wurde damit um einen weiteren wichtigen Wettkampfbaustein ergänzt – und natürlich durfte auch der gemeinsame Zieleinlauf nicht fehlen.
Nun geht es für beide in die letzten Wochen der Marathonvorbereitung, bevor am 11. Oktober der erste gemeinsame Marathon ansteht.
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